Saturday 2019.03.02

Mar 1, 2019

Conditioning

In a team of 3 complete:

• 250 Calories

and

• 30 Rounds of Strict “Cindy”
  • 5 Strict Pull Ups
  • 10 Push Ups
  • 15 Air Squats

One person is always on the machine accumulating calories. The other two are working through 30 rounds of Cindy, opwaat. Switch as needed.

30 minute time cap.